Proč je dobré vyměnit klávesnici za propisovací tužku či inkoustové pero?

Proč je dobré vyměnit klávesnici za propisovací tužku či inkoustové pero?
zdroj: Shutterstock

Vlivem moderních technologií ustupuje už pěkných pár let tradiční styl psaní do pozadí. Psaní rukou má ale bezesporné výhody, které potvrzuje i řada odborných studií. Působí pozitivně nejen na psychiku, ale dokonce i na kondici některých svalů. Proč dát psaní v ruce šanci?

Jakmile úspěšně složíte zkoušky, které vás propustí do světa dospělých a osvobodí vás ze školních či univerzitních lavic, na psaní v ruce si zřejmě už málokdy vzpomenete. Mlhavý záblesk starých dobrých časů se vám vybaví snad jen tehdy, když se musíte podepsat pošťákovi, v bance nebo třeba v pojišťovně. To je ale velká škoda, protože ruční psaní člověka prokazatelně rozvíjí, a to hned v několika směrech. Co všechno psaní v ruce zlepšuje?

1. Paměť
Připadáte si až moc často jako Drew Barrymore v romantické komedii 50krát a stále poprvé? Pro ty, kteří film neviděli: její postava je po nehodě v myšlenkách trvale upnuta k jednomu dni a nepamatuje si vůbec nic jiného. Někteří mají v každodenním životě podobný problém. S tím může podle studie z roku 2014 pomoci psaní rukou: ta porovnávala vzpomínky univerzitních studentů, kteří si poznámky zapisovali ručně a těch, kteří tak činili na laptopu. Zjistila, že první skupina si z přednášek zapamatovala mnohem více, a to zřejmě kvůli tomu, že její členové museli příslušné informace zhušťovat, aby drželi s psaním krok, a neopisovali bezmyšlenkovitě každé slovo přednášejícího. A „rukopisníci“ si dané informace následně lépe vybavili i v dalších letech.

2. Kritické myšlení
Chcete něčemu skutečně porozumět? Pak si výtah z dané problematiky, nebo jen vlastní shrnutí celé věci, zapište ručně. Pokud nepochopíte koncept, budete se těžko učit a nabalovat další poznatky. Chytří studenti vysokých škol to vědí, a proto na přednášky laptopy nenosí a místo něj dávají přednost klasice v podobě propisky či pera a poznámkového bloku. Vědci potvrzují, že když píšeme ručně, informace jinak zpracováváme. Psaní v ruce umožňuje držet krok s informacemi tak, jak jsou nám dodávány, a umožňuje sladit je s našimi myšlenkovými procesy, což podporuje vytváření vlastních souhrnů a závěrů. 

3. Jemnou motoriku
Existují i fyzické výhody pohybování tužkou po papíru: tento proces v podstatě posiluje svaly v okolí dlaně, zápěstí a předloktí, a podepisuje se na síle, pevnosti a celkovém zdraví úchopu. To je důležité nejen při každodenním fungování a při sportu, ale také ve stáří, kdy svalová hmota přirozeně ubývá a její včasné posilování může mnohému napomoci a prodloužit dobu soběstačnosti a vitality.

Jak začít psát v ruce
Pokud trávíte pracovní (a možná, že i volnočasové) dny za monitorem počítače, zatímco vaše prsty hbitě lítají po klávesnici tam a zpátky, může se zdát návrat k ručnímu psaní jako něco nemožného, bizarního, podivného či snad zpátečnického a staromódního. Výhody takového přístupu ale poznáte záhy. Zkuste si začít psát deník, veďte si klasický diář a pořiďte si poznámkový blok, nebo si každý večer zapište, co se vám ten den povedlo nebo vám udělalo radost, což bude mít mimochodem i pozitivní účinky na vaši psychiku.

Vyberte ty správné pomůcky
Uvedení do procesu a také jeho celkové zpříjemnění usnadní výběr správných psacích pomůcek. Motivujte se a udělejte si radost koupí pěkné propisovací tužky nebo pera, či barevných fixů pro zvýrazňování důležitých dat. Vyzkoušejte více variant, pokud jste levák a máte problémy s rozmazáváním, sáhněte po tužce, která to nedělá a u níž nehrozí riziko, že „vyteče“. Uzpůsobte volbu vlastní psací pomůcky svému osobitému stylu: pořiďte si elegantní, divokou, extravagantní, barevnou, nenápadnou… Nebo si jich kupte více a střídejte je podle outfitu a nálady či si z výletů a dovolených vozte propisky jako suvenýry – budou vám potom připomínat hezké vzpomínky a budou ve vás vzbuzovat chuť je používat stále více.

Kateřina Hájková
Shutterstock

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Jak vybrat správný domácí bar? Máme pro vás 4 inspirativní doporučení

Jak vybrat správný domácí bar? Máme pro vás 4 inspirativní doporučení

Ať se nám to líbí nebo ne, alkohol ke společenskému životu patří a je dobré mu v domácnosti vyčlenit nějaké místo. K tomu slouží domácí bar, který odráží charakter svého majitele a svým způsobem i jeho...

Čtěte dál
Peří v domácnosti aneb staré duchny nevyhazujte!

Peří v domácnosti aneb staré duchny nevyhazujte!

Znovuobjevení péřových dek a polštářů je v posledních letech velmi patrné a nelze je považovat jen za nový módní trend. Proč? Peří...
Máte malý byt a necítíte se v něm dobře? Poradíme, jak opticky zvětšit interiér.

Máte malý byt a necítíte se v něm dobře? Poradíme, jak opticky zvětšit interiér.

Malé pokoje mohou působit uzavřeně a my se v nich můžeme cítit nepříjemně. Proto je důležité vhodně zvolit nejen vybavení, ale také...
Jak vyrobit pěkné a originální vánoční přání kterým potěšíte nejen své blízké

Jak vyrobit pěkné a originální vánoční přání kterým potěšíte nejen své blízké

Vánoce klepou na dveře a je nejvyšší čas začít přemýšlet o tom, jak jejich hladký průběh popřát nejen těm, s nimiž se uvidíme, ale...
Jak pěkně zabalit dárek a šetřit u toho přírodu a být trendy?

Jak pěkně zabalit dárek a šetřit u toho přírodu a být trendy?

Vánoce pomalu klepou na dveře, nakupování dárků je v plném proudu a vy možná začínáte přemýšlet nad tím, co čeho je letos zabalíte....
Fotografie jako dárek: Co všechno se dá s fotografií udělat?

Fotografie jako dárek: Co všechno se dá s fotografií udělat?

Vánoce se kvapem blíží a vy možná přemýšlíte, co darovat těm, na nichž vám záleží. Pokud máte pocit, že vám schází inspirace, nevěšte...
Nejlepší dárky pro milovníky filmů: Jak potěšit vášnivé filmové fanoušky?

Nejlepší dárky pro milovníky filmů: Jak potěšit vášnivé filmové fanoušky?

Každý jistě zná nějakého filmového fanatika, který vám své oblíbené pasáže odcituje i v případě, že jej vzbudíte uprostřed noci. I...
Vyrobte si vánoční dárky pod stromeček sami. Potěší a jsou od srdce. Kde hledat inspiraci?

Vyrobte si vánoční dárky pod stromeček sami. Potěší a jsou od srdce. Kde hledat inspiraci?

Vánoce se kvapem blíží, mnozí propadají panice, protože kvůli dlouho zavřeným obchodům dosud nezačali nakupovat dárky a bojí se, že...
Krásná vůně Vánoc: Máme pro vás několik tipů, jak o adventu provonět byt

Krásná vůně Vánoc: Máme pro vás několik tipů, jak o adventu provonět byt

Svíčky, osvěžovače vzduchu, pomeranč, koření jako je skořice, hřebíček a další, větvičky, cukroví… To vše se může stát adventním pomocníkem,...
Zpříjemněte si čas trávený doma hezkou večeří, kulturou nebo společenskou hrou.

Zpříjemněte si čas trávený doma hezkou večeří, kulturou nebo společenskou hrou.

I když nový ministr zdravotnictví nedávno prohlásil, že současnou situaci lze považovat za „začátek zlepšování, nikoli zlepšování,...
Buďte trendy a eco-friendly. 5 základních rad, jak být šetrný k životnímu prostředí

Buďte trendy a eco-friendly. 5 základních rad, jak být šetrný k životnímu prostředí

V souvislosti s nápravou klimatické krize a horšícími se životními podmínkami na naší planetě bývá v médiích často zmiňován termín...
Nasušte si doma ovoce: Skvělé chutná a provoní vám domácnost!

Nasušte si doma ovoce: Skvělé chutná a provoní vám domácnost!

Vůni svařeného vína, cukroví a koření jako je skořice, hřebíček či badyán milujeme stejně jako tu, která vystupuje z právě upečené...
Snadné způsoby, jak doma zlepšit kvalitu vzduchu v zimním období

Snadné způsoby, jak doma zlepšit kvalitu vzduchu v zimním období

Snižte množství alergenů, které se u vás doma vyskytují a které mohou vyvolat dýchací obtíže a mnohé další problémy. Právě zimní období...
Zkontrolujte si domácí lékárničku a doplňte věci, které by neměly chybět

Zkontrolujte si domácí lékárničku a doplňte věci, které by neměly chybět

Neúmyslná zranění každoročně vedou k milionům návštěv lékaře a zásahu zdravotnické záchranné služby. Pokud jste ale připraveni, můžete...
Tipy pro domácí vzdělávání během koronaviru: Jak s dětmi přežít karanténu a ještě je donutit k učení?

Tipy pro domácí vzdělávání během koronaviru: Jak s dětmi přežít karanténu a ještě je donutit k učení?

To, že rodiče pomáhají dětem s domácími úkoly, je běžné a normální. Vlivem koronavirové pandemie se ale z rodičů v poměrně krátké době...