Aby vás záda už nikdy nebolela. Aneb která matrace je ta správná?

Aby vás záda už nikdy nebolela. Aneb která matrace je ta správná?

Velká část populace lidí se ráno budí rozlámaná a lehce nevyspalá. Často si pokládáme otázku „proč“ a později už to bereme jako běžnou věc. To ale není tak úplně v pořádku. Přemýšleli jste nad tím, že matraci, kterou jste si k vaší posteli pořídili, nemusí být - i přes její vysokou cenu - pro vás ta pravá? Čtěte dál a vyberte si matraci takovou, která bude vyhovovat vašim zádům a ráno se budete probouzet čerství a plní energie.

I přesto, že v některých hypermarketech mají široký výběr matrací, doporučujeme se pro tu správnou vypravit do specializovaných prodejen, kde vám odborný personál poradí. Také nepořizujte první matraci, která se vám zdá ucházející. Nejdříve projděte prodejen více a až poté se rozhodněte, která matrace vám vyhovuje nejvíce.

Ani tvrdá, ani měkká

Při výběru je důležité matraci vyzkoušet. Lehněte si na ni na několik minut v poloze, ve které nejčastěji spíte. Někteří prodejci nabízejí nadstandardní službu vyzkoušení matrace na jednu noc. Matraci si můžete odvést domů a ověřit si, zda vám vyhovuje, či nikoli. Tuto službu ale nabízí velmi malé množství prodejců.

Matrace by měla mít bodovou elasticitu, což znamená, že se prohýbá jen v místě, na kterém zatlačíte.

Dalším důležitým aspektem je vaše pohodlí. Na matraci se musíte cítit dobře především vy sami. Proto se i pro manželskou postel doporučují dvě matrace, aby každý měl právě tu svou, která mu vyhovuje.

Vaše páteř musí být v rovině, což se nejlépe pozná v poloze na boku. Pokud ležíte na zádech, bederní oblast se oproti dalším částem těla neměla propadat. Pokud tomu tak opravdu je, matrace je příliš měkká.

Na materiálu záleží

Nejnovějším hitem se staly matrace viskoelastické polyuretanové, takzvané líné pěny. Tento materiál při kontaktu s tělesným teplem měkne a tělu ustupuje. Tím dochází k rovnoměrnému rozložení hmotnosti a matrace se skvěle přizpůsobí vašim křivkám. Díky efektu pomalého vracení zpátky netrpí krevní oběh a je eliminován vznik proleženin.

Novinkou jsou bio pěny. Vyznačují se vysokým množstvím přírodních olejů a jsou ohleduplnější k životnímu prostředí.

Latex v novém

Stále v kurzu jsou i matrace latexové. Čím více latexu obsahují, tím je matrace kvalitnější, a tedy i dražší. Silnou stránkou latexových matrací je bodová elasticita, o které jsme psali výše.

Což takhle dát si sendvič

Dobré vlastnosti materiálu chytře využívají tzv. sendvičové matrace. Skládají se z několika stejných i odlišných materiálů o různé objemové hmotnosti.

Sendvičové matrace vynikají především svojí tvarovou stálostí, která zamezuje nežádoucím deformacím. Svou oblibu mají i díky zajímavé kombinaci materiálu, kde si můžete zvolit buď tvrdší, nebo naopak měkčí stranu. Za přidanou hodnotu můžeme považovat cenu, jelikož je možné vybrat si z několika cenových variant.

 

Christine Pölderlová

Otevřít galerii

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Nenápadné interiérové prvky, které mohou mít spoustu podob

Nenápadné interiérové prvky, které mohou mít spoustu podob

21. 6. 2019 Designéři, návrháři, výrobci stále častěji využívají široké škály materiálů a dekorů, aby nabídli uživatelům co nejvíce možností při zařizování bytu nebo domu.

Čtěte dál
I chata nebo chalupa může mít styl odpovídající typu stavení a vašemu vkusu

I chata nebo chalupa může mít styl odpovídající typu stavení a vašemu vkusu

20. 6. 2019 Kdo má chatu nebo chalupu, rád vyráží nejenom o víkendu z města. Čím dál více lidí takové obydlí využívá i jako letní...
Jak v sedmi krocích snadno a rychle připravit domov na léto?

Jak v sedmi krocích snadno a rychle připravit domov na léto?

Léto je za dveřmi, takže schovejte teplé přikrývky a vyžeňte z domova barvy zimy. Letní období fandí odlehčenému vzhledu a svěží atmosféře,...
Designové osvětlení dá interiéru správný šmrnc

Designové osvětlení dá interiéru správný šmrnc

Osvětlení interiéru nepředstavuje pouze primární nutnost, ale vzalo na sebe roli designového prvku, který definuje charakter a duši...
V interiéru má své pevné místo také slunce. Dopřejme mu ho co nejvíce

V interiéru má své pevné místo také slunce. Dopřejme mu ho co nejvíce

V dnešní době trávíme většinu dne v přítmí budov. Nedostatek přirozeného světla pak negativně ovlivňuje naši fyzickou i psychickou...
Koberce jsou stále „in“ a v interiéru umí kouzla

Koberce jsou stále „in“ a v interiéru umí kouzla

Koberec původně plnil hlavně praktickou funkci, tedy izoloval podlahu a tlumil hluk. Postupem času se z něj stala stěžejní interiérová...
Jak si zútulnit byt? Vsaďte na obrázky a bytový textil

Jak si zútulnit byt? Vsaďte na obrázky a bytový textil

Zařídili jste si byt a ještě stále máte pocit, že to není tak úplně ono? Že interiéru chybí ona pověstná třešnička na dortu, která...
Bez důkazu. Aneb jak za sebou nenechat otisky prstů …

Bez důkazu. Aneb jak za sebou nenechat otisky prstů …

Nebojte se, nebudeme vás nabádat k nekalým činnostem, z nichž vás usvědčí otisky prstů. Bude tu o nich sice řeč, ale jen v souvislosti...
Jaro a teplé dny jsou ideálním obdobím pro … malování

Jaro a teplé dny jsou ideálním obdobím pro … malování

Ale nemáme na mysli malování obrazů či vzdušných zámků. Hovoříme o činnosti, která rozhodně nepatří mezi oblíbené domácí práce, protože...
Jak na domácí klid a pohodu? Poučte se u feng-shui

Jak na domácí klid a pohodu? Poučte se u feng-shui

Jaro je ideální příležitostí k zamyšlení, zda bychom nemohli některé věci řešit jinak. Slunce, čerstvý svěží vzduch představují energii,...
Vášnivá, smyslná a pořádně romantická. To je červená

Vášnivá, smyslná a pořádně romantická. To je červená

Je máj, lásky čas. Charakteristickou barvou těchto citů je právě červená. Její množství přímo souvisí s úrovní vnímané energie. Červená...
Ve jménu blahodárného a designově povedeného stínu

Ve jménu blahodárného a designově povedeného stínu

Předpověď počasí naznačuje, že ani letos slunce neukáže svou přívětivou tvář, ale naopak nám pořádně zatopí. Je tedy nejvyšší čas se...
Aby každá noc byla klidná a sny pokud možno sladké

Aby každá noc byla klidná a sny pokud možno sladké

Teoreticky strávíme spánkem přibližně jednu třetinu života. Teoreticky … Prakticky to tak totiž vůbec být nemusí. A to hlavně v případě,...
Když sluníčko svítí tam, kam nemá, je třeba zatáhnout roletu …

Když sluníčko svítí tam, kam nemá, je třeba zatáhnout roletu …

Komu by se nelíbily hřejivé sluneční paprsky, zejména po nevlídném zimním období, kdy jsme slunce téměř nezahlédli. Jenže i v tomhle...