Bylinkář – díl druhý: Kustovnice čínská

Bylinkář – díl druhý: Kustovnice čínská

Kustovnice se ne nadarmo nazývá ovocným klenotem. Má například blahodárné účinky na činnost jater a ledvin. A nejen to, po přečtení článků zjistíte, že kustovnice čínská je velmi vzácnou bylinou. Jak již název napovídá, v tradiční čínské medicíně je považována za nenahraditelný doplněk stravy.

Zázrak jménem kustovnice

Jak bylo zmíněno výše, kustovnice čínská je považována za malý zázrak v oblasti medicíny. Podle odborníků má například vliv na zpomalení procesu stárnutí a prodlužuje život.

Kustovnice našla své využití i v léčbě rakoviny. Její použití snižuje riziko jejího výskytu a pomáhá zastavit růst nádoru v těle,  protože stimuluje tvorbu bílých krvinek, čímž podporuje hubení škodlivých buněk. Napomáhá i posilování obranyschopnosti a imunity. Působí také velmi protizánětlivě a můžeme ji použít při alergických reakcích.

Jako zajímavost můžeme uvést i to, že plody kustovnice zklidňují vzteklé a výbušné povahy.

Kustovnice čínská má opravdu širokou škálu blahodárných účinků na náš organismus. Pokud trpíte zdravotními problémy, určitě ji zakomponujte do svého jídelníčku a používejte ji jako zdravý doplněk stravy; můžete ji konzumovat čerstvou i sušenou.

Jak pomáhá při hubnutí?

I hubnutí patří k účinkům této zázračné rostlinky. Obsahuje totiž velké množství vlákniny, která reguluju hladinu cukru v krvi. Velký obsah vlákniny také zpomaluje trávení a prodlužuje tak pocit sytosti. Naše tělo díky tomu nevyžaduje další přísun potravin. Plody kustovnice mají nízký glykemický index, uvolňují cukr do krve pomaleji, takže hlad nás začne trápit mnohem později, než kdybychom snědli například hrst sušeného proslazeného ovoce nebo krajíc bílého chleba.

Její pěstování

Pokud máte při pohledu na kustovnici pocit, že roste i u vašeho plotu, možná nejste daleko od pravdy. Kustovnice cizí, tedy jedna z odrůd kustovnice, se v České republice pěstuje jako okrasná dřevina.

Kustovnice jsou velmi nenáročné, nejlépe se jim daří v lehkých a vápenatých půdách. Mají velmi rády světlo a jsou odolné vůči suchu, což určitě potěší ty z vás, kteří občas na zalévání zapomenou. Dobře snášejí i zakouřené prostředí, takže ani silní kuřáci se doma nemusí o pěstování této rostliny ochudit. 

 

Christine Pölderlová

Otevřít galerii

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Hrnečku vař aneb pohádka v moderní kuchyni

Hrnečku vař aneb pohádka v moderní kuchyni

Stejně jako v dávné minulosti také dnes fandíme jídlům z jednoho hrnce. Jsou totiž jednoduchá na přípravu, chutná a co se asi v dnešní době cení nejvíc, šetří čas, který můžeme věnovat jiným aktivitám.

Čtěte dál
Čerpání vody na zahradě má svá pravidla

Čerpání vody na zahradě má svá pravidla

Jednou z prací, kterým se na zahradě nevyhneme, je čerpání vody. S ním nám mohou pomoci zahradní čerpadla. Víte, jaká existují, a jak...
Pure Talents Contest 2020 je skvělou příležitostí pro prezentaci mladých designérů

Pure Talents Contest 2020 je skvělou příležitostí pro prezentaci mladých designérů

Veletrh IMM Cologne už řadu let udává tón v oblasti interiérového designu. Kromě toho se ale také snaží dávat prostor mladým designérským...
Spoustu starostí v dětském pokoji ušetří funkční nábytek

Spoustu starostí v dětském pokoji ušetří funkční nábytek

Léto je ideální období nejenom pro dovolené, ale také různé přestavby, rekonstrukce a podobné činnosti, do kterých se v zimě nikomu...
V zahradě můžete svítit ekonomicky i ekologicky

V zahradě můžete svítit ekonomicky i ekologicky

12. 7. 2019 I přesto, že je v létě déle vidět, vyžaduje pohyb v zahradě dostatečné osvětlení. Část pozemku sice nasvítí světla nainstalovaná...
Otravným bzučícím hostům vstup do bytu či domu zakázán

Otravným bzučícím hostům vstup do bytu či domu zakázán

12. 7. 2019 V životě není nic černobílé. A to platí i o létě, kdy si užíváme nejenom slunce, koupání, dovolenou, ale také otravný hmyz,...
Mít tak alespoň malý prostor, kde se můžeme zchladit

Mít tak alespoň malý prostor, kde se můžeme zchladit

11. 7. 2019 Pokud jste z různých důvodů nestihli vyřešit instalaci domácího bazénu v průběhu jara, a přesto byste se rádi ještě o prázdninách...
Snídaně pod jabloní je dokonalý start do nového dne …

Snídaně pod jabloní je dokonalý start do nového dne …

11. 7. 2019 … a nejenom to. Na čerstvém vzduchu zkrátka lépe chutná. Je celkem jedno, jestli máte zahradu, nebo „pouhý“ balkon. Stojí...
Relaxace v horizontální poloze, která má šmrnc a drží

Relaxace v horizontální poloze, která má šmrnc a drží

10. 7. 2019 Ideální letní odpočinek, ať již ve volných dnech nebo třeba jenom po práci, se dá provozovat kdekoli. Na balkoně, terase...