Bylinkář – díl druhý: Kustovnice čínská

Bylinkář – díl druhý: Kustovnice čínská

Kustovnice se ne nadarmo nazývá ovocným klenotem. Má například blahodárné účinky na činnost jater a ledvin. A nejen to, po přečtení článků zjistíte, že kustovnice čínská je velmi vzácnou bylinou. Jak již název napovídá, v tradiční čínské medicíně je považována za nenahraditelný doplněk stravy.

Zázrak jménem kustovnice

Jak bylo zmíněno výše, kustovnice čínská je považována za malý zázrak v oblasti medicíny. Podle odborníků má například vliv na zpomalení procesu stárnutí a prodlužuje život.

Kustovnice našla své využití i v léčbě rakoviny. Její použití snižuje riziko jejího výskytu a pomáhá zastavit růst nádoru v těle,  protože stimuluje tvorbu bílých krvinek, čímž podporuje hubení škodlivých buněk. Napomáhá i posilování obranyschopnosti a imunity. Působí také velmi protizánětlivě a můžeme ji použít při alergických reakcích.

Jako zajímavost můžeme uvést i to, že plody kustovnice zklidňují vzteklé a výbušné povahy.

Kustovnice čínská má opravdu širokou škálu blahodárných účinků na náš organismus. Pokud trpíte zdravotními problémy, určitě ji zakomponujte do svého jídelníčku a používejte ji jako zdravý doplněk stravy; můžete ji konzumovat čerstvou i sušenou.

Jak pomáhá při hubnutí?

I hubnutí patří k účinkům této zázračné rostlinky. Obsahuje totiž velké množství vlákniny, která reguluju hladinu cukru v krvi. Velký obsah vlákniny také zpomaluje trávení a prodlužuje tak pocit sytosti. Naše tělo díky tomu nevyžaduje další přísun potravin. Plody kustovnice mají nízký glykemický index, uvolňují cukr do krve pomaleji, takže hlad nás začne trápit mnohem později, než kdybychom snědli například hrst sušeného proslazeného ovoce nebo krajíc bílého chleba.

Její pěstování

Pokud máte při pohledu na kustovnici pocit, že roste i u vašeho plotu, možná nejste daleko od pravdy. Kustovnice cizí, tedy jedna z odrůd kustovnice, se v České republice pěstuje jako okrasná dřevina.

Kustovnice jsou velmi nenáročné, nejlépe se jim daří v lehkých a vápenatých půdách. Mají velmi rády světlo a jsou odolné vůči suchu, což určitě potěší ty z vás, kteří občas na zalévání zapomenou. Dobře snášejí i zakouřené prostředí, takže ani silní kuřáci se doma nemusí o pěstování této rostliny ochudit. 

 

Christine Pölderlová

Otevřít galerii

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Dostaňte do domu co nejvíce přirozeného světla? Máme pár šikovných rad

Dostaňte do domu co nejvíce přirozeného světla? Máme pár šikovných rad

Máte pocit, že váš byt či dům trpí nedostatkem přirozeného světla? Ať už je problémem nedostatek oken, výhled zastřený vysokými stromy či budovami, nebo menší a temnější místnosti, řešení vždy existuje...

Čtěte dál
Jak vyčistit (nejen) stříbrný set po babičce? Je to snadné, když víte, jak na to

Jak vyčistit (nejen) stříbrný set po babičce? Je to snadné, když víte, jak na to

Společně se zlatem a platinou stříbro jako jedno ze vzácných kovů uchvacuje naši sdílenou globální kulturu již po ceká staletí jako...
Co ještě zvládnete naplánovat sami a k čemu už byste měli přizvat architekta?

Co ještě zvládnete naplánovat sami a k čemu už byste měli přizvat architekta?

Představte si, že chcete stavět dům. Od prvotního rozhodnutí ke konečnému výsledku vede dlouhá cesta. Tím, kdo vás po ní provede, je...
Topná sezona je v plném proudu: Jak bojovat s popílkem, sazemi a udržet prostor v okolí kamen v čistotě?

Topná sezona je v plném proudu: Jak bojovat s popílkem, sazemi a udržet prostor v okolí kamen v čistotě?

Chcete se kochat pohledem do uklidňujícího světla ohně a poslouchat praskání dřeva? Jenže vám to znesnadňuje neustále se špinící sklo,...
Stříbrná a zlatá v interiéru: Jak je správně sladit, abyste mohli mít obojí?

Stříbrná a zlatá v interiéru: Jak je správně sladit, abyste mohli mít obojí?

Pravidla módy kdysi diktovala, že zlato a stříbro nelze kombinovat. To dnes už neplatí – a výroba bytu či domu není výjimkou. Aby design...
Řasoukoule: Přítulný domácí mazlíček a originálně netradiční dekorace v jednom balení

Řasoukoule: Přítulný domácí mazlíček a originálně netradiční dekorace v jednom balení

Snili jste někdy o tvorečkovi, který bude přátelský, roztomilý, ale nebude při chování vyžadovat spoustu pozornosti? Líbí se vám pokojové...
Jak renovovat malou koupelnu? Máme pro vás 5 praktických tipů

Jak renovovat malou koupelnu? Máme pro vás 5 praktických tipů

Instalace sanitárních zařízení v malých koupelnách se jeví jako věc poměrně nelehká. Existují ale triky, které pomohou sladit design...
Trendy v interiérovém designu pro rok 2020

Trendy v interiérovém designu pro rok 2020

Kovové opláštění, pracovní koutky, křivky a oblouky… Tyto a mnohé další trendy budou v novém roce diktovat módní charakter interiérového...
Tréninková zóna v pohodlí domova? Proč ne! Ukážeme, jak na to

Tréninková zóna v pohodlí domova? Proč ne! Ukážeme, jak na to

Chcete zlepšit kondici, nabrat svalovou hmotu nebo zatraktivnit křivky vašeho těla? Jenže se nemůžete donutit vyrazit kvůli tomu ven,...
Uvažujete o koupi domku? Poradíme, čím se řídit při jeho výběru

Uvažujete o koupi domku? Poradíme, čím se řídit při jeho výběru

Stěhování se dává volnost. Možnost začít znovu, společně nebo sám za sebe. Budovat domov podle vlastních představ. Najít místo, které...
Pár užitečných tipů pro „zelený“ úklid vaší domácnosti

Pár užitečných tipů pro „zelený“ úklid vaší domácnosti

I uklízet se dá šetrně a ekologicky s úctou k životnímu prostředí. A nemusí to být ani kdovíjak nákladné. Pro inspiraci nemusíte chodit...
Ozvláštněte domov starožitnostmi a dodejte mu nádech tajemna i útulnosti

Ozvláštněte domov starožitnostmi a dodejte mu nádech tajemna i útulnosti

Všechno, co je staré, rozhodne nepatří do „starého železa“. Některé starožitnosti lze velmi šikovně využít i v moderním bytovém dekorování...
Industriální styl bydlení: Jak zařídit byt industriálně a ušetřit u toho?

Industriální styl bydlení: Jak zařídit byt industriálně a ušetřit u toho?

Jednoduché, syrové, autentické. Industriální styl je v kurzu. S tím souvisí mnohdy přemrštěná cena produktů, které do něho zapadají....
Umíte vybrat kvalitní povlečení, které bude pohodlné a estetické zároveň?

Umíte vybrat kvalitní povlečení, které bude pohodlné a estetické zároveň?

Ložnice je jedním z nejvíce osobních pokojů. Odráží vaši osobnost, měla by být útočištěm a místem, kde můžete nerušeně odpočívat a...