Jak si i na podzim udržet doma světlo, abychom oddálili nutnost markantního svícení?

Jak si i na podzim udržet doma světlo, abychom oddálili nutnost markantního svícení?
zdroj: Shutterstock

Podzim nás okrádá o denní světlo a velmi brzy halí všechno do tmy. Nedostatek světla pak přispívá k melancholiím, depresím a splínům, které nás v tuto roční dobu sužují častěji než obvykle. Podle odborníků je na vině nedostatek světla nejen venku, ale i přímo v našich domácnostech. Co s tím?

V době, kdy se ceny za elektřinu šplhají do závratných výšin a všichni se snažíme s ní šetřit, nebudou asi vhodným řešením investice do mnohoramenných lustrů a neúsporného osvětlení do každé místnosti. Potřebujeme světlo přirozené. Jak jej ale do domu či do bytu efektivně dostat a ubránit se všudypřítomnému podzimnímu šeru?

Vliv světla na naši náladu
Podzim je období, které se jednoznačně podepisuje na naší psychice. Přestože někteří podzim a jeho atmosféru milují, jiní se s ním nedokáží vyrovnat a utápí se v podzimních depresích. Na vině je chladnější počasí ale i nedostatek denního světla, jehož množství v domácnostech se podle všeho neustále podceňuje. Podle studií je právě to množství světla, které nás obklopuje hned první hodinu po probuzení, naprosto zásadní pro naše celkové rozpoložení ve zbytku dne. Vstávání do tmy tak prokazatelně většině z nás neprospívá. Náš mozek tak díky tomu nespouští tvorbu chemických látek, které pozitivně ovlivňují naši náladu.

Jak přivést domů více denního světla? Zkuste tubusový světlovod
Světlo do bytu či do domu samozřejmě přináší dostatek oken, k prosvětlení místností pak přispívají i světlé barvy nábytku, závěsů a nejrůznějších doplňků. Je potřeba zbavit se temných koutů a tmavých zákoutí. S tím nám může pomoci například umístění světlovodu. Princip světlovodu je jednoduchý, ve dne sbírá denní světlo například na střeše nebo na fasádě domu a poté jej odvede do interiéru pomocí reflexního tubusu. Tubus pak ústí na stropě nebo na stěně místnosti, je opatřen skleněným rozptylovačem světla, který nasbírané světlo rovnoměrně rozptyluje do prostoru. Díky světlovodu tak získáte denní světlo i tam, kam by jinak přístup nemělo. Denní světlo je vždy lepší alternativou před světlem umělým, je zdravější, a navíc je zadarmo.

Minimalismem k prosvětlení domácnosti
Světlo však můžeme nechat do svých domácností proniknout i tím, že změníme způsob jejího zařízení. Přeplněné místnosti jsou obvykle také tmavé místnosti. Začněte velkým úklidem a vytříděním nepotřebných věcí, které jste za léta nashromáždili a zahltili jimi svou domácnost. Úklid je mimo jiné sám o sobě považován za jistou formu terapie, která vám pročistí hlavu, uvolní smysly a na jejím konci bude navíc uklizený a čistý byt, což jistě přispěje k dobrým pocitům, které vás naplní. Prosvětlení prostoru je obvyklým důsledkem pořádného úklidu a zbavení se mnoha zbytečností, přispěje k tomu ale i méně nábytku a světlé barvy. Zapomeňte na obývací stěny až ke stropu a tmavé vzorované koberce. Dopřejte svému bydlení modernizaci, více volného prostoru, provzdušnění a minimalistický styl. Proti šedi podzimních dnů pak zabojujte veselými barvami, které budou kontrastovat se světlým prostředím. Nebojte se proto barevných doplňků a dekorací, které váš byt oživí a rozjasní, a to je přesně to, co v těchto dnech potřebujeme.

Veronika Moreira Tůmová
Fotogalerie: Shutterstock

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Stavba domu v roce 2022 aneb jak se lidem letos daří zrealizovat sny o vlastním bydlení?

Stavba domu v roce 2022 aneb jak se lidem letos daří zrealizovat sny o vlastním bydlení?

Neplatit už nájem cizím lidem, postavit si vlastní dům a být konečně pány svého životního prostoru. Sen mnoha mladých rodin, který se však v poslední době stává spíš noční můrou. Podle realitních expertů...

Čtěte dál
Péče o pokojové rostliny v podzimním období

Péče o pokojové rostliny v podzimním období

I na pokojových rostlinách je znát, že příroda se po bujarém období léta chystá k odpočinku, a péče o ně tak bude poněkud jiná. Pěstitelé...
Základní nářadí pro využití v bytě

Základní nářadí pro využití v bytě

I když na místo rodinného domu bydlíte v městském bytě a o vlastní dílně nebo pracovně si můžete jen nechat zdát, přesto se vyplatí...
REZ – kde a proč vzniká, jak se jí zbavit a jak jejímu vzniku účinně předcházet?

REZ – kde a proč vzniká, jak se jí zbavit a jak jejímu vzniku účinně předcházet?

Koroze železných, ocelových a dalších kovových předmětů je nejen estetickým problémem, ale především rizikem pro jejich zachování....
Zdražování energií pokračuje – dá se vůbec ušetřit?

Zdražování energií pokračuje – dá se vůbec ušetřit?

Důsledkům zdražování elektřiny se skutečně nevyhne nikdo z nás, potřebujeme a spotřebováváme ji téměř neustále. Se začátkem topné sezóny...
Co u vás doma není tak čisté, jak si myslíte: Předměty, které denně používáte

Co u vás doma není tak čisté, jak si myslíte: Předměty, které denně používáte

Pokud se u vás doma nacházejí věci nebo zákoutí, která nečistíte správně nebo dostatečně často, mohou otevírat dveře nečistotám a bakteriím,...
Čeká vás stěhování? Tipy, jak efektivně zabalit, ale také vybalit své věci

Čeká vás stěhování? Tipy, jak efektivně zabalit, ale také vybalit své věci

Známé pořekadlo, že je lepší vyhořet než se stěhovat, mají mnozí za jedno z nejpravdivějších. Vskutku na tom něco je. Stěhování může...
Chystáte se do přírody? Poradíme, jak si vyrobit vlastní přírodní repelent!

Chystáte se do přírody? Poradíme, jak si vyrobit vlastní přírodní repelent!

Je doba výletů, pěších túr, procházek do lesů a polehávání u vody, nejvyšší čas zjistit, jak se šetrně, účinně a třeba i udržitelně...
4 domácí čističe, které opravdu fungují: Proč jim dát šanci

4 domácí čističe, které opravdu fungují: Proč jim dát šanci

Není vám lhostejné zdraví planety a snažíte se žít alespoň trochu „zeleně“? Pak jste již možná přehodnotili nutnost používání některých...
7 míst, která jsou ve vašem bytě nejšpinavější: Některá z nich vás překvapí

7 míst, která jsou ve vašem bytě nejšpinavější: Některá z nich vás překvapí

Kdo by nechtěl mít domov jako ze škatulky? Úklid domova může být ale záludnější než se na první pohled zdá. Některá místa se totiž...
Jak šetřit vodou (nejen) v letním období

Jak šetřit vodou (nejen) v letním období

Ve vodě vznikl život, je to jeho cenný zdroj a nejdůležitější složka přírodního prostředí na naší planetě. Ať už jsou to úporná sucha,...
Připravte své bazény na letní sezónu - základní údržba a čištění

Připravte své bazény na letní sezónu - základní údržba a čištění

Léto a prázdniny – to je samozřejmě období spojené především s koupáním. Pokud nejste příznivci koupání v přírodě, pak je pro vás jasnou...
Naučte se neplýtvat energiemi, ušetřit můžete i mimo topnou sezónu!

Naučte se neplýtvat energiemi, ušetřit můžete i mimo topnou sezónu!

Zálohy za elektřinu a plyn se stále plošně zvedají, mnoho domácností už přestalo otálet a bez ostychu zvažuje možnosti, jak využívat...
Jarní servis klimatizace před nástupem léta: Na co pamatovat a co rozhodně nezanedbat

Jarní servis klimatizace před nástupem léta: Na co pamatovat a co rozhodně nezanedbat

Letní období stoupajících teplot se pomalu, ale jistě blíží. Proto přichází čas provést revizi klimatizace, která v horkých dnech funguje...
Spolubydlení - Pár tipů, čeho si všímat u potenciálního nového spolubydlícího. Co předem řešit a co klidně hodit za hlavu?

Spolubydlení - Pár tipů, čeho si všímat u potenciálního nového spolubydlícího. Co předem řešit a co klidně hodit za hlavu?

Při výběru nového bydlení není důležité jen to, jak bude byt vypadat a kde bude situován, rovnocenně záleží i na tom, s kým ho budete...